Maibatay kadagiti nainget a pagannurotan ti editorial para iti panagpili kadagiti taudan, isilpomi laeng kadagiti akademiko nga institusion ti panagsirarak, dagiti agdindinamag a media, ken, no sadino a magun-od, dagiti medikal a panagadal a narepaso dagiti kapatadana. Pangngaasiyo ta laglagipenyo a dagiti numero nga adda iti parentesis (1, 2, kdpy.) ket mai-click a silpo kadagitoy a panagadal.
Ti impormasion kadagiti artikulomi ket saan a nairanta a mangsukat iti personal a komunikasion iti kualipikado a propesional iti panangtaripato iti salun-at ken saan a nairanta a mausar kas medikal a balakad.
Daytoy nga artikulo ket naibatay kadagiti sientipiko nga ebidensia, nga insurat dagiti eksperto ken inrepaso ti nasanay a grupomi nga editorial. Pangngaasiyo ta laglagipenyo a dagiti numero iti parentesis (1, 2, kdpy.) irepresentarda dagiti mai-click a silpo kadagiti medikal a panagadal a narepaso dagiti kapatadanda.
Karaman iti grupomi dagiti rehistrado a dietitian ken nutritionist, sertipikado nga edukador iti salun-at, kasta met dagiti sertipikado nga espesialista iti pigsa ken kondision, personal trainers ken espesialista iti corrective exercise. Saan laeng a naan-anay a panagsirarak ti panggep ti grupomi, no di ket ti kinaobjetibo ken kinaawan panangidumduma.
Ti impormasion kadagiti artikulomi ket saan a nairanta a mangsukat iti personal a komunikasion iti kualipikado a propesional iti panangtaripato iti salun-at ken saan a nairanta a mausar kas medikal a balakad.
Maysa kadagiti kaaduan a maus-usar a nainayon kadagiti agas ken suplemento ita ket ti magnesium stearate. Kinapudnona, marigatanka a mangbirok iti suplemento iti merkado ita nga awan ti linaonna—dagiti man suplemento ti magnesium, digestive enzymes, wenno sabali pay a suplemento a piliem ti pagsasaritaantayo —nupay mabalin a dimo direkta a makita ti naganna.
Masansan a maawagan iti dadduma a nagan a kas iti “vegetable stearate” wenno dagiti nagtaud a kas iti “stearic acid”, masarakan daytoy iti dandani sadinoman. Malaksid nga adda iti amin a lugar, ti magnesium stearate ket maysa met kadagiti kontrobersial a ramen iti lubong ti suplemento.
Iti dadduma a pamay-an, umasping daytoy iti debate maipapan iti bitamina B17: sabidong kadi wenno agas ti kanser. Daksanggasat para iti publiko, dagiti eksperto iti natural a salun-at, dagiti managsirarak iti kompania ti suplemento, ken dagiti medikal a doktor masansan nga idatagda dagiti agsusupadi nga ebidensia a mangsuporta kadagiti personal nga opinionda, ket narigat unay a magun-odan dagiti kinapudno.
Nasaysayaat no pragmatiko ti pamay-an kadagiti kasta a debate ken agannadkayo a dumasig kadagiti nalabes a panangmatmat.
Ti kangrunaan a punto ket daytoy: Kas iti kaaduan a filler ken bulking agent, saan a makapasalun-at ti magnesium stearate iti nangato a dosis, ngem ti panaginum iti dayta ket saan a kas iti makadangran a kas iti isingasing ti dadduma yantangay gagangay a magun-odan laeng dayta iti bassit unay a dosis.
Ti magnesium stearate ket isu ti magnesium nga asin ti stearic acid. Kangrunaanna, maysa dayta a compound nga addaan iti dua a kita ti stearic acid ken magnesium.
Ti stearic acid ket maysa a saturated fatty acid a masarakan iti adu a taraon, agraman dagiti taba ken lana ti animal ken nateng. Ti kakaw ken flaxseed ket pagarigan dagiti taraon nga addaan iti adu a kaadu ti stearic acid.
Kalpasan a mabingay manen ti magnesium stearate kadagiti mangbukel a pasetna iti bagi, dandani kapada ti linaonna a taba iti stearic acid. Gagangay a maus-usar ti magnesium stearate powder kas dietary supplement, food source ken additive kadagiti kosmetiko.
Ti magnesium stearate ti kaaduan a maus-usar a ramen iti panagaramid iti tableta gapu ta epektibo a pangpabanglo daytoy. Mausar met daytoy kadagiti kapsula, pulbos, ken adu a taraon, agraman ti adu a kendi, gummies, ruot, rekado, ken ramen a pagluto.
Pagaammo kas “flow agent,” makatulong daytoy a mangpapartak iti proseso ti panagpataud babaen ti pananglappedna kadagiti ramen a makapetpet kadagiti mekanikal nga alikamen. Maysa a pulbos a naglaok a mangsaklaw iti dandani aniaman a naglaok nga agas wenno suplemento iti bassit laeng a kaadu.
Mabalin pay nga usaren daytoy a kas emulsifier, adhesive, thickener, anti-caking agent, pangpabanglo, release agent ken defoamer.
Saan laeng a makatulong dayta kadagiti panggep ti panagpataud babaen ti panangipalubosna iti naannayas a pannakaibiahe kadagiti makina a mangpataud kadagita, no di ket palakaenna pay nga alun-onen ken panaggaraw dagiti tableta iti gastrointestinal tract. Ti magnesium stearate ket gagangay met nga excipient, kayatna a sawen a makatulong daytoy a mangpasayaat iti therapeutic effect ti nadumaduma nga aktibo a ramen ti parmaseutika ken mangitandudo iti pannakaagsep ken pannakarunaw dagiti agas.
Kuna ti dadduma a kabaelanda ti mangpataud kadagiti agas wenno suplemento nga awanan kadagiti excipient a kas iti magnesium stearate, a mangpataud iti saludsod no apay a maus-usar dagitoy no ad-adu a natural nga alternatibo ti magun-odan. Ngem mabalin a saan a kasta.
Dadduma a produkto ket napormula itan nga addaan kadagiti alternatibo iti magnesium stearate nga agus-usar kadagiti natural nga excipients a kas iti ascorbyl palmitate, ngem aramidenmi daytoy no sadino a makaanay ken saan a gapu ta di umiso ti pannakagun-odtayo iti siensia. Nupay kasta, saan a kanayon nga epektibo dagitoy nga alternatibo gapu ta nagduduma ti pisikal a kababalinda.
Iti agdama, saan a nalawag no posible wenno kasapulan pay ketdi ti kasukat ti magnesium stearate.
Natalged la ketdi ti magnesium stearate no mainum iti kaadu a masarakan kadagiti suplemento iti taraon ken gubuayan ti taraon. Kinapudnona, maamirismo man wenno saan, inaldaw la ketdi nga agsuplementoka kadagiti multivitamins, lana ti niog, itlog ken ikan.
Kas kadagiti dadduma a chelated a mineral (magnesium ascorbate, magnesium citrate, kdpy.), [daytoy] ket awan ti ania man a nainkasigudan a negatibo nga epekto gapu ta daytoy ket buklen dagiti mineral ken dagiti asido ti taraon (ti nateng nga stearic acid a na-neutral babaen dagiti asin ti magnesium). Buklen dagiti natalinaay a neutral a kompuesto. .
Iti sabali a bangir, namakdaar ti National Institutes of Health (NIH) iti reportna maipapan iti magnesium stearate a ti sobra a magnesium mabalin a dadaelenna ti neuromuscular transmission ken mangiturong iti panagkapuy ken panagbaba ti reflexes. Nupay manmano unay daytoy, ipadamag ti National Institutes of Health (NIH):
Rinibu a kaso ti impeksion ti mapasamak iti kada tawen, ngem manmano dagiti nakaro a pannakaiparangarang. Ti nakaro a panagsabidong ket kaaduan a masansan a mapasamak kalpasan ti intravenous infusion iti adu nga oras (kadawyan iti preeclampsia) ken mabalin a mapasamak kalpasan ti napaut a sobra a dosis, nangruna iti setting ti renal failure. Naipadamag ti nakaro a panagsabidong kalpasan ti nakaro a panaginem, ngem manmano unay.
Nupay kasta, saan a pinatalgedan ti report ti amin. Ti laeng napardas a panangsiput iti Google ket mangipakita a ti magnesium stearate ket nainaig iti adu nga epekto, kas iti:
Gapu ta hydrophilic (“paay-ayatna ti danum”), adda dagiti report a ti magnesium stearate mabalin a pabannayatenna ti kapartak ti pannakarunaw dagiti agas ken suplemento iti gastrointestinal tract. Dagiti mangsalaknib a tagikua ti magnesium stearate direkta nga apektaranna ti abilidad ti bagi a mangagsep kadagiti kemikal ken sustansia, a teoretikal pagbalinenna nga awan serserbi ti agas wenno suplemento no saan a madadael a naimbag ti bagi.
Iti sabali a bangir, kuna ti panagadal nga inaramid ti University of Maryland a ti magnesium stearate dina apektaran ti kaadu dagiti kemikal nga iruar ti propranolol hydrochloride, maysa nga agas a maus-usar a mangkontrol iti panagpitik ti puso ken bronchospasm, isu nga adda pay laeng iti ruar ti hurado iti daytoy a punto. .
Kinapudnona, agus-usar dagiti agpatpataud iti magnesium stearate tapno mapaadu ti kinatibker dagiti kapsula ken maitandudo ti umiso a pannakaagsep ti agas babaen ti panangitantan iti pannakadadael ti linaonna agingga a makadanon iti bituka.
Dagiti T cell, maysa a kangrunaan a paset ti sistema ti imiunidad ti bagi a mangraut kadagiti pathogen, ket saan a direkta a maapektaran iti magnesium stearate, no di ket iti stearic acid, ti kangrunaan a ramen dagiti gagangay a katulongan.
Immuna a nailadawan dayta idi 1990 iti pagiwarnak nga Immunology, a sadiay daytoy a naisangsangayan a panagadal ket nangipakita no kasano a dagiti sungbat ti immune a nakadepende iti T ket maitured iti kaadda ti stearic acid laeng.
Iti panagadal dagiti Hapones a nangtingiting kadagiti gagangay a katulongan, ti nateng a magnesium stearate ket nasarakan a maysa a nangirugi iti pannakaporma ti formaldehyde. Nupay kasta, mabalin a saan a nakabutbuteng daytoy a kas iti agparang, ta ipakita ti ebidensia a natural a masarakan ti formaldehyde iti adu a presko a prutas, nateng ken produkto ti animal, agraman dagiti mansanas, sabong, spinach, kale, karne ti baka ken uray kape.
Tapno natalged ti panunotmo, ti magnesium stearate ti mangpataud iti kabassitan a formaldehyde kadagiti amin a filler a nasubok: 0.3 nanogram iti kada gramo a magnesium stearate. No idilig, ti pannangan iti namaga nga uong a shiitake ket mangpataud iti nasurok nga 406 a miligramo a formaldehyde iti kada kilo a makan.
Idi 2011, nangipablaak ti World Health Organization iti report a mangiladawan no kasano a sumagmamano a batch ti magnesium stearate ti kontaminado kadagiti mabalin a makadangran a kemikal, agraman ti bisphenol A, calcium hydroxide, dibenzoylmethane, irganox 1010 ken zeolite (sodium aluminum silicate).
Gapu ta naiputputong daytoy a pasamak, ditay nasapa a maikonklusion a dagiti tattao nga agtomtomar kadagiti suplemento ken reseta nga agas nga addaan iti magnesium stearate ket rumbeng nga agannad iti makasabidong a kontaminasion.
Mabalin a makapadas ti dadduma a tattao kadagiti sintoma ti allergic kalpasan ti panaginumda kadagiti produkto wenno suplemento nga addaan iti magnesium stearate, a mabalin a pakaigapuan ti panagtakki ken panagkigtot ti bituka. No adda dakes a reaksionmo kadagiti suplemento, basaem a naimbag dagiti etiketa dagiti ramen ken agsirarakka bassit tapno makasarakka kadagiti produkto a saan a naaramid kadagiti nalatak a suplemento.
Isingasing ti National Center for Biotechnology a maibilang a natalged ti dosis a 2500 mg ti magnesium stearate iti kada kilo ti timbang ti bagi. Para iti nataengan nga agdagsen iti agarup 150 a libra, katupag daytoy ti 170,000 a miligramo iti kada aldaw.
No usigen dagiti mabalin a makadangran nga epekto ti magnesium stearate, makatulong nga ikonsiderar ti “panagdepende iti dosis”. Iti sabali a pannao, malaksid iti sobra a dosis iti urat para kadagiti nakaro a sakit, ti pannakadangran ti magnesium stearate ket naipakita laeng kadagiti panagadal iti laboratorio a dagiti rata ket napilit a nataraonan iti kasta a sobra a dosis nga awan ti tao ditoy daga a makainum iti kasta unay.
Idi 1980, impadamag ti pagiwarnak a Toxicology ti resulta ti panagadal a sadiay 40 a mice ti nataraonan iti semisynthetic diet a naglaon iti 0%, 5%, 10%, wenno 20% a magnesium stearate iti tallo a bulan. Adtoy ti nasarakanna:
Nasken a maipalagip a medio bassit ti kaadu ti stearic acid ken magnesium stearate a gagangay a maus-usar kadagiti tableta. Ti stearic acid ket kadawyan a mangbukel ti 0.5–10% iti kadagsen ti tableta, bayat a ti magnesium stearate ket kadawyan a mangbukel ti 0.25–1.5% iti kadagsen ti tableta. Gapuna, ti 500 mg a tableta ket mabalin nga aglaon iti agarup 25 mg nga stearic acid ken agarup 5 mg a magnesium stearate.
Mabalin a makadangran ti adu unay iti aniaman ken mabalin a matay dagiti tattao gapu iti panaginumda iti adu unay a danum, saan kadi? Napateg a laglagipen daytoy ta tapno makadangran ti magnesium stearate iti maysa a tao, kasapulan nga agtomar iti rinibu a kapsula/tablet iti kada aldaw.